Блог О пользователеjbond

Регистрация

 

Кто-нибудь знает ответ????


Привет, Всем. Вот скажите мне, пожалуйста, у кого-нибудь получилось кардинально измениться? Кто-нибудь из Вас похудел сильно, как хотел? И при этом ваша грудь не сдулась? Или кто-то из Вас, раз и навсегда избавился от сухости кожи, высыпаний и воспалений??? Кто-нибудь из Вас добился идеальной фигуры с помощью тренировок? Да, так, чтобы Ваша фигура не стала мужеподобной???? И еще вопрос. … Кто-нибудь знает секрет красоты???? Я уже запарилась, делаю кучу всего, постоянно тренируюсь, а вот из чудовища в красавицу не превращаюсь!!! Но, почему!!!! Почему, одни делая мезотерапию, химический пиллинг, биоревилитализацию получают такие результаты, что потом слагают о них Оды и восхваляют на каждом углу?!?!?! А у меня ничего не работает???? Я неделю назад сделала себе химический пиллинг. До сих пор вся шелушусь, но уже меньше, конечно, но кожа выглядит, как бумага. И что вы думаете, прыщики никуда не делись!!!!1 Но. Почему??????? Наоборот, меня вчера высыпало. Если кто-то из Вас знает хорошие препараты, поделитесь….. Да и с тренировками такая же беда. Вкалываю как папа Карло, а результатов нет! Да и мое личное наблюдение ….. При одинаковом количестве занятий, тренировка Синди Кроуфорд дает больший эффект, чем Трейси Андерсон. Начинаю их совмещать. Очень интересны мне ваши советы, рецепты и рекомендации, пишите.

 
Теги: ответ
 
 

Для ответа с цитированием необходимо
выделить часть текста исходной записи

 
О пользователеlalo

этим летом похудела на 10 кг., но с тренировками беда-беда, очень уж я ленивая... люблю ходить, поэтому хожу, как можно больше. для иделаьного состояния - мне нужно скинуть еще 15)))

 
О пользователеjbond

и как Вам удалось похудеть на 10 кг?

 
О пользователеlalo

диета Кима Портасова

 
О пользователеjbond

И в чем ее смысл? Как Вам это удалось? Чем Вы себя мотивировали? Вам сладенького/соленненького совсем не хочется? А какой у Вас рост и вес?

 
О пользователеlalo

очень сильно захотела - это после того, как практически все вещи стали малы. суть простая - 2 недели только сырые овощи, кисломолочные продукты, можно 1 яйцо и зеленые яблоки+ обязательно 2 литра воды... потом еще 3 недели все тоже самое+ мясо и рыбу.
есть хотелось жуть как, но потом привыкла - ощущение легкости и свежести, кстати кожа стала намного лучше.
после диеты вообще не хотелось ни мучного, ни жирного
а сейчас опять началось - ем все что хочу и что вредно, но планирую ограничивать себя, чтобы скинуть еще...

 
О пользователеjbond

Ой, какая вы молодец. Я в шоке... Я вообще без еды не могу. Хотя, для меня два литра воды в день это необходимость. Могу выпить и 4 литра.
А спортом, Вы, занимаетесь?

 
О пользователеlalo

ленивая я, сколько раз начинала и бросала...
поняла - для меня лучший спорт это хотьба, люблю ходить)))

 
О пользователеjbond

Я тоже очень люблю устраивать пешие прогулки. Диетологи говорят, что в день нужно делать не менее 10 тыс шагов. Это улучшает кровообращение, рабону сердца и ускоряет метаболизм + позволяет держать мышцы в тонусе.
Жалко, что времени на это не хватает

 
О пользователеlalo

я стараюсь на работу пешком ходить - туда и обратно около 4 км)))

 
О пользователеjbond

Супер! Вы меня восхищаете. Красоты Вам и здоровья.

 
О пользователеlalo

спасибо, но до восхищения еще очень далеко))) а вот вы красавица!

 
О пользователеjbond

И Вам спасибо. Я не красавица, вы посмотрите внимательнее на мои фотки без макияжа.

 
О пользователеrebelliousduck

Смена питания действенно помогла мне в борьбе за здоровую кожу)))

 
О пользователеjbond

а можно подробнее узнать, что Вы ели, а что нет. Какой объем порций, сколько раз в день. Можно ли пить напитки ( алкоголь, газировку). Когда ждать результатов????

 
О пользователеАнонимно

Какие вы все молодцы! Я вообще никогда на диете не сидела и правильно питаться тоже совсем не получается.. ((( Как Вы себя так мотивируете,что все неделю можете просидеть на овощах??

 
О пользователеjbond

Я не могу. У меня тоже не получается. Если я не поем мяса или рыбу в день, то буду голодная.

 
О пользователеfishark

Что то у вас совсем все плохо. Займитесь самообразованием и просвещением.

 
О пользователеjbond

И что именно у меня плохо? И зачем мне просвящение?

 
О пользователеfishark

ПросвЯтить тоже можно))
А по делу - если организм сопротивляется неестественному, как у вас - это же отлично. Сами же писали о шарлатанстве. Скорее всего, вам достаточно просто вести активный здоровый образ жизни аля натурэль. Организм в 100 раз больше всяких экспертов знает о себе все. Стрессы старят конечно, поэтому тема просвЯщения актуальна, без души никуда)